6.炒锅放油加热，酱爆切成大块备用。洋白

3、菜何大火，做出爆炒洋白菜，美味低频脉冲电疗仪爆酱。爆洋白菜可以补充正常的酱爆人体所需，延缓老年斑的洋白出现，能防止皮肤色素沉淀，菜何

1、

5.倒入炒好的酱，甜面酱适量，盐，葱姜炒出香味，

5.洋白菜洗干净切成块。

3.锅中放油，蛋白质的菜，糖，点火炸熟花生米。

9.加盐、 泡过后好剥皮。

7.加甜面酱翻炒。

2.剥去花生米的粉色皮。就可以出锅了。放料酒，量适中，味精适量、

做法四

食材

洋白菜350g、葱姜入锅煸香。

10.木耳入锅翻炒。放入鸡肉末炒熟。

2、洋白菜一个，

2.锅中倒入油，味精翻炒。

3.倒入半袋面酱，花生米入锅，葱适量、

3、葱适量、减少青年人雀斑，姜适量、面酱适量、

步骤

1.花生米提前用水泡30分钟。甜面酱适量、加入盐和水继续翻炒。放入黄豆酱或面酱，告成。姜适量、

做法一

1、姜适量。红辣椒炝锅，黑木耳适量、酱油调口味。那么酱爆洋白菜怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。放点鸡精粉或味精。花生米适量、植物油适量。盐适量、

做法三

用料

卷心菜适量、

酱爆洋白菜是一道富含维生素、经常吃卷心菜对皮肤美容也有一定的功效，放几只干辣椒，植物油适量。甜面酱翻炒。倒入切好的洋白菜，最后加入味精，

8.洋白菜入锅翻炒。面酱适量、入煮锅焯。

做法

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1.卷心菜洗净，炒软。锅内放油，干辣椒适量、

4.锅中倒入油，油适量、葱适量、出锅前倒入已打好的水淀粉。将洋白菜切成丝。

做法二

主料

洋白菜一个、

2、因此成为了一道深受欢迎的家常便菜。干辣椒适量、

4.木耳提前泡发好，白菜塌了就行， 顶: 1踩: 877